Keçiboynuzu ve Vegan Beslenme
Bitki bazlı beslenme tercih edenlerin sayısı arttıkça, hem besleyici hem de çok yönlü bitkisel hammaddelere ilgi de artıyor. Keçiboynuzu; meyve etinden elde edilen un ve pekmez, çekirdeğinden elde edilen germ ve gam ile tamamen bitkisel kökenli ürünler sunan bir ağaçtır. Doğal tatlılığı, kafeinsiz yapısı ve kakaoyu andıran aromasıyla vegan mutfağında da kendine yer bulur.
Devamını OkuKeçiboynuzu Protein İçeriği
Keçiboynuzu denince çoğu kişinin aklına doğal tatlılığı ve lif içeriği gelir; protein ise genellikle göz ardı edilir. Oysa keçiboynuzunda protein dağılımı oldukça ilginçtir: Meyvenin etli kısmı (pulp) düşük miktarda protein içerirken, çekirdeğin içindeki germ (embriyo) bölümü yüksek proteinli bir yapıya sahiptir.
Devamını Oku