المشاركات الموسومة ب "ملصق خالي من الغلوتين"

دقيق الخروب والنظام الغذائي الخالي من الغلوتين

واحدة من أكبر التحديات التي تواجه الأشخاص الذين يتبعون نظاما غذائيا خاليا من الغلوتين هي ضمان أن المنتجات التي لا تحتوي على دقيق القمح تكون مغذية ولذيذة. غالبا ما تعتمد المنتجات الخالية من الغلوتين على مكونات مكررة مثل دقيق الأرز ونشا الذرة وقد تبقى فقيرة بالألياف. يقدم دقيق الخروب خيارا مثيرا للاهتمام في الوقت الحالي كمادة خام لا تحتوي طبيعيا على القمح.

اقرأ المزيد