Keçiboynuzu ve Kalsiyum İçeriği
Keçiboynuzu, mineral bileşimi incelendiğinde özellikle kalsiyum ve potasyum bakımından dikkat çeken bir meyvedir. Bazı kaynaklarda "keçiboynuzunda sütten fazla kalsiyum var" gibi ifadelere rastlanır. Bu ifade 100 gramlık değerler açısından doğru görünse de porsiyon, kullanım biçimi ve emilim hesaba katıldığında daha dengeli bir değerlendirme gerekir.
Devamını OkuKeçiboynuzu Pekmezinin Besin Değeri
Keçiboynuzu pekmezi, keçiboynuzu meyvesinin suda çözünen bileşenlerinin yoğunlaştırılmasıyla elde edilen, kuru maddesinin büyük bölümü şekerlerden oluşan geleneksel bir üründür. Bunun yanında potasyum, kalsiyum ve magnezyum gibi mineraller ile fenolik bileşikler de içerir; ancak bu değerler üründen ürüne geniş bir aralıkta değişir.
Devamını Oku