Mineralstoffe in Johannisbrot: Kalium, Magnesium und andere
Johannisbrot ist eine Frucht, die durch ihren Mineralgehalt sowie ihre Zucker und Ballaststoffe Aufmerksamkeit erregt. Wissenschaftliche Studien zeigen, dass das am häufigsten vorkommende Mineral im Fruchtfleisch der Johannisbrotfrucht Kalium ist, gefolgt von Kalzium, und Magnesium, Phosphor, Eisen, Zink, Kupfer und Mangan sind ebenfalls in bestimmten Mengen vorhanden.
WeiterlesenNährwerte von Carob
Johannisbrot; Es ist eine Frucht, die durch ihren hohen natürlichen Zucker- und Ballaststoffgehalt, sehr geringen Fettgehalt und Mineralstoffe wie Kalzium und Kalium Aufmerksamkeit erregt. Es gibt jedoch keine einheitliche Antwort auf die Frage nach dem "Nährwert von Johannisbrot"; die Werte variieren je nach Obstsorte, Feuchtigkeitsgehalt und der Art der Verarbeitung des Produkts.
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