Melaza de algarroba (pekmez de harnup): cómo se elabora, valor nutricional, beneficios y cómo elegirla
La melaza de algarroba es un producto tradicional que se obtiene extrayendo en agua los azúcares y demás componentes hidrosolubles de la algarroba seca y concentrando después el líquido. En esta guía explicamos, con sus fuentes, cómo se elabora la melaza de harnup, su valor nutricional, su contenido de D-pinitol, cómo reconocer su calidad, por qué cristaliza, en qué se diferencia del extracto y del jarabe de algarroba, cómo se consume y qué mirar al comprarla.
Leer más¿Qué es la algarroba (harnup)? Beneficios, valor nutricional, productos y venta
La algarroba (harnup) es el fruto dulce, rico en fibra y sin cafeína del algarrobo (Ceratonia siliqua), un árbol originario del Mediterráneo. En esta guía completa explicamos, con fuentes, qué es la algarroba, dónde se cultiva, cuál es su valor nutricional, qué dicen los estudios científicos sobre sus beneficios, todos sus productos —del fruto a la semilla— y en qué conviene fijarse al comprarla.
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