Indice glicemico della carruba
Spesso circola una singola cifra su internet riguardo all'indice glicemico della carruba; Tuttavia, non esiste un valore unico e fisso dell'indice glicemico per la carruba nella letteratura scientifica. Valori misurati; Varia in base al tipo di prodotto (farina, snack, sciroppo), al metodo di misurazione e al contenuto dell'alimento testato.
Leggi di piùValore nutrizionale della melassa di carruba
La carruba melassa è un prodotto tradizionale ottenuto condensando i componenti idrosolubili del frutto della carruba, e la maggior parte della sua materia secca è costituita da zuccheri. Contiene anche minerali come potassio, calcio e magnesio e composti fenolici; tuttavia, questi valori variano molto da prodotto a prodotto.
Leggi di più