تأثير الخروب على الكوليسترول: ماذا تقول الأبحاث؟
التأثير المحتمل للخروب على كوليسترول الدم هو أحد أكثر المواضيع الصحية بحثا حول هذه الفاكهة. أظهرت بعض الدراسات المحكمة على الأشخاص ذوي الكوليسترول المرتفع أن الألياف الخاصة من الخروب قد ترتبط بانخفاض الكوليسترول LDL.
اقرأ المزيد