الخروب: بدائل لمن يعانون من عدم تحمل اللاكتوز أو حساسية الحليب
عدم تحمل اللاكتوز وحساسية حليب البقر هما تفاعلان مختلفان لمكونين مختلفين من الحليب؛ لكن العديد من المنتجات مثل حليب الكاكاو، والشوكولاتة الحليبية، والحلويات الكريمية يمكن أن تكون محدودة في كليهما. الخروب، وهو منتج عشب، هو أحد الخيارات التي تتبادر إلى الذهن عند البحث عن بدائل لهذه المنتجات.
اقرأ المزيدكيف تصنع شاي الخروب؟
شاي الخروب هو مشروب خال من الكافيين وطبيعيا قليل الحلوة يحضر عن طريق نقع أو غلي قرون الخروب أو شقوق في الماء. في مناطق مختلفة من البحر الأبيض المتوسط والشرق الأوسط، من التقليد القديم تحضير فاكهة الخروب كمشروب ساخن أو بارد؛ اليوم، يمكن تحضيره بسهولة في المنزل بفضل تحضيره البسيط.
اقرأ المزيد