استهلاك الخروب أثناء الحمل
تتطلب التغذية أثناء الحمل عناية أكبر من أي وقت مضى، وتزداد الأسئلة حول الأطعمة التقليدية خلال هذه الفترة. الخروب هو أحد الأطعمة التي يطرح عليها الكثير أثناء الحمل لأنه لا يحتوي على الكافيين وطعمه مشابه للكاكاو.
اقرأ المزيدالاستخدامات الصناعية لمسحوق الخروب
مسحوق الخروب هو مادة خام غذائية يتم الحصول عليها من خلال تجفيف وطحن ثمرة الخروب المثقوبة (اللب) ويتميز بحلاوته الطبيعية ولونه البني ومحتواه العالي من الألياف. أشهر استخدام له في الصناعة هو كبديل جزئي أو كامل لمسحوق الكاكاو؛ ومع ذلك، فإن مجال استخدامه لا يقتصر على هذا فقط.
اقرأ المزيدكيف أستخدم مسحوق الخروب كبديل للكاكاو؟
مسحوق الخروب هو منتج طبيعي يمكن استخدامه كبديل للكاكاو في العديد من الوصفات، بفضل لونه ورائحته المحمصة. ومع ذلك، فإن البودرة ليست نسخا مطابقة تماما لبعضهما البعض: مسحوق الخروب حلو بطبيعته، منخفض الدهون وخال من الكافيين؛ أما الكاكاو، فهو منتج دهني ومر ويحتوي على مركبات محفزة. تتطلب هذه الفروقات مراجعة كميات السكر والدهون والسائل عند الاستبدال.
اقرأ المزيد