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角豆面粉蛋糕食谱

角豆面粉蛋糕食谱
角豆粉 观点 (62)

角豆面粉蛋糕食谱

角豆粉具有独特的略带焦糖味和深色,使蛋糕呈现可可般的外观和香气。由于它本身是甜味,也能在一定程度上减少配方中的糖分。

本文分享了一个步骤食谱,制作一款质地柔软的角豆粉蛋糕,方便在家制作;我们解释了使用角豆粉代替可可时应注意的要点、糖的设置以及不同的变体。

角豆粉在蛋糕中提供了什么?

角豆粉(角豆粉)是通过干燥和研磨角豆果肉获得的。产品是什么以及生产方法 什么是角豆粉/粉? 我们在文章中详细解释了这一点。本文重点介绍角豆粉在厨房中的实际应用。

角豆粉具有多种特性,使其在蛋糕配方中具有价值:

天然甜味角豆果肉天然富含糖分;有综述指出该果肉含有30%至60%的糖分(Dahmani 等,2023)。
颜色与香气烤角豆粉使蛋糕呈现深可可般的颜色和淡淡的焦糖香气。
光纤角豆果肉中的总膳食纤维含量在30%至40%之间(Dahmani 等,2023)。
苦涩感减少一项研究中,在松饼中使用角豆粉代替可可,发现角豆松饼的味道比加可可的更苦更甜(Pawłowska 等,2018)。

材料(22厘米模板材料)

下面的食谱是做中等大小的蛋糕,大约有10到12片。

  • 3个鸡蛋(室温下)
  • 130克砂糖(约2/3杯)
  • 120毫升牛奶(半杯)
  • 100毫升葵花籽油或榛子油(少于半杯)
  • 220克小麦面粉(约2杯)
  • 40克角豆面粉(约4汤匙)
  • 10克泡打粉(一包)
  • 1包香草素或1茶匙香草精
  • 一撮盐
  • 可选:50克粗切的核桃或榛子

注: 水杯当量值仅为近似值。为了获得最稳定的结果,我们建议使用厨房秤。

说明书

1. 准备

预热烤箱至175°C(风扇烤箱为165°C)。在直径22厘米的蛋糕模具上抹上油脂和面粉,底部铺上防油纸。将鸡蛋和牛奶保持室温有助于面团更均匀地混合,蛋糕也更容易膨胀。

2. 筛除干性材料

将小麦面粉、角豆粉、泡打粉和盐放入碗中混合,筛拭均匀。角豆粉虽然细,但偶尔会形成小块;筛分过程能均匀分布这些颗粒,确保颜色均匀分布在面团中。

3. 打鸡蛋和糖

将鸡蛋和糖放入大碗中。用搅拌机高速搅拌约4-5分钟,直到混合物颜色较浅且呈浓郁奶油质地。蛋糕的柔软程度主要取决于此阶段进入面团的空气。

4. 添加液体

减慢搅拌速度,先加入油,然后加入牛奶和香草。搅拌至刚好搅拌均匀。

5. 加入干性材料

将筛好的干材料分两到三批加入,用刮刀从下到上轻轻搅拌。长时间搅拌面粉混合物可以促进面筋发育,使蛋糕变硬。此时加入可选的核桃。

6. 烘焙

将面糊倒入模具中,抹平表面。在预热的烤箱中烘烤约35到40分钟。前25分钟不要打开烤箱门。如果插入蛋糕中心的牙签是干的,蛋糕就已经熟了。

7. 休息

把蛋糕从烤箱取出,放在模具里烤10分钟,然后放在铁丝架上,让它完全冷却。随着角豆蛋糕冷却,香气会更浓烈。

使用角豆粉作为可可替代品

角豆粉最为人所知的是作为可可的替代品。如果你想用角豆粉改良可可蛋糕的配方,以下实用信息可能对你有帮助:

数量首先,你可以用同重量的角豆粉替代食谱中的可可。如果你想要更浓烈的颜色和香气,可以稍微增加可可的量。
糖角豆粉比可可更甜。用角豆代替可可时,可以尝试将配方中的糖分减少10%到20%。
味觉差异角豆并不完全等同于可可;它口感更柔和,带有焦糖和果香。在比较可可松饼的研究中,角豆松饼被评为苦味和甜味较低,尽管报告显示两种产品都具有良好的感官体验(Pawłowska等,2018)。
颜色同一研究指出,消费者并未察觉角豆松饼果皮颜色的差异(Pawłowska 等,2018)。
一致性角豆粉吸收液体的方式与可可不同;如果面团看起来太厚,可以加一到两汤匙牛奶。

角豆不含咖啡因和可可碱,这点可能被一些人偏好。这是一个需要单独讨论的话题;这里我们只关注其在食谱中的实际应用。

减少糖分的建议

角豆粉的天然甜味为减少蛋糕中糖分提供了良好机会。需要注意的是,减少糖分时,蛋糕的质地也会受到影响;糖不仅提供味道,还提供水分和柔软度。

  • 试试食谱中的糖,先把糖浓缩到100克;如果你喜欢效果,下次可以再稍微减少一点。
  • 你可以通过用一根成熟的香蕉碎或80到100克磨碎的苹果替代部分糖来增加甜味和水分。
  • 你可以用角豆糖蜜替代部分糖;在这种情况下,减少牛奶的比例,因为糖蜜也会增加液体。
  • 肉桂和香草等口味即使糖分较少,也能营造甜味的感觉。

配方变体

糖蜜角豆蛋糕: 用3汤匙角豆糖蜜代替50克或130克糖,牛奶将浓缩至90毫升。蛋糕颜色会更深,香气更浓烈。

全麦面粉版本: 用全麦面粉替代一半的小麦面粉。你可以增加牛奶的量20–30毫升,因为全麦面粉能吸收更多液体。

橙角豆蛋糕: 牛奶不只加一半,而是加入新鲜榨橙汁和一片橙子的刨丝。角豆的焦糖味与柑橘类非常搭配。

松饼: 将同样的面糊分到12个松饼的模具中,在175°C下烘烤约20到22分钟。

营养说明

角豆粉不仅为蛋糕配方增添色彩和香气,还能增加其纤维含量。土耳其一项研究显示,家庭制作的角豆粉在某些营养成分上可能与商业角豆粉不同,且商业加工可能影响某些营养成分的含量(Ayaz 等,2009)。因此,不同品牌的角豆粉在口感、颜色和营养价值上可能存在差异。

一项关于松饼的研究报告显示,将角豆粉取代可可增加5%,可提高了产品的抗自由基活性和植物甾醇含量(Pawłowska等,2018)。然而,蛋糕最终因其糖分、脂肪和面粉含量而成为甜点,应在均衡饮食中适度食用。

存储

角豆蛋糕完全冷却后,可以将其放入密封容器或用保鲜膜包裹,在室温下保存2-3天。如果需要更长时间保存,可以切片放入冷冻柜,或者在室温下解冻后再食用。

常见问题解答

我可以完全用角豆粉代替小麦面粉吗? 不推荐。角豆粉本身不能做蛋糕面糊,因为它不含麸质且糖分高。最好用它来替代部分面粉,就像这个食谱里那样。

为什么我的蛋糕会干? 过熟、长时间打发面粉混合物,或者增加角豆粉的量但保持液体不变,都可能导致面粉变干。

角豆蛋糕适合孩子吃吗? 角豆蛋糕可以作为可可蛋糕的替代品提供给儿童;但应优先适量,因为它含有糖分。

我应该用烤过还是未烤的角豆粉? 烤豆粉颜色更深,香气更浓烈。烤角豆粉通常更适合制作蛋糕。一项研究还报告称,烤角豆浆和粉末中酚类物质含量高于未烘焙的(Ioannou 等,2023)。

用Carob Türkiye的角豆粉

角豆粉是一种多功能产品,可用于多种食谱,从蛋糕、饼干到布丁和热饮。作为Carob Türkiye,我们供应角豆果、碎粒、面粉/粉末、核和提取物;您可以联系我们办理批发和出口订单。

产品信息 角豆粉/粉 你可以查看我们的页面,想了解其他食谱,可以看看我们的角豆面饼干文章。

国内资源

Ayaz, F. A., Torun, H., Glew, R. H., Bak, Z. D., Chuang, L. T., Presley, J. M. 等。“商业和国内制备的角豆荚(Ceratonia siliqua L.)面粉的营养成分”,《人类营养植物食品》,2009年;64(4): 286–292(土耳其进行的研究)。 土井。组织/10.1007/S11130-009-0130-3

外国资料来源

Pawłowska, K., Kuligowski, M., Jasińska-Kuligowska, I., Kidoń, M., Siger, A., Rudzińska, M. 等。“用角豆粉替代可可粉对松饼中感官和物理化学特性的影响”,《人类营养植物食品》,2018年;73(3): 196–202. 土井。组织/10.1007/S11130-018-0675-0

Dahmani, W., Elaouni, N., Abousalim, A., Akissi, Z. L. E., LEGSSYER, A., ZIYYAT, A., SAHPAZ, S.“探索角豆(Ceratonia siliqua L.):其特性、民族药用、植物化学方面及药理活性的综合评估”,《植物学》,2023年;12(18): 3303. 土井。组织/10.3390/植物12183303

Ioannou, G. D., Savva, I. K., Christou, A., Stavrou, I. J., Kapnissi-Christodoulou, C. P. “角豆浆及制品的酚类谱、抗氧化活性及化学计量分类”,《分子》,2023年;28(5): 2269. 土井。组织/10.3390/分子28052269

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